10 důvodů, proč nemáte úžasný život (a jak je napravit)

Kdo by nechtěl, aby jeho život byl úžasný? Nikdo ve skutečnosti nechce žít blahobytný průměrný život. Ale věci se prostě staví do cesty. Život se děje. Možná si myslíte, že nemáte kontrolu. Možná si myslíte, že je příliš pozdě na to, abyste změnili svou cestu. Hogwash.

Patrick Sweeney je člověk, který se vždy zaměřoval na budování úžasného života. Při jakémkoli náznaku průměrnosti by se znovu objevil. Založil tři technologické společnosti, získal s nimi miliony dolarů, ale vždy se cítil „ve válce“ s rizikovými kapitalisty a nakonec je za miliony prodal. Pak musel překonat vzácnou formu leukémie, díky níž si uvědomil, že musí převzít kontrolu nad svým životem a žít s vděčností a vděčností v daném okamžiku a dělat to, co má nejraději – podnikat.

Od tohoto uvědomění se Sweeney, člen YPO, změnil v dobrodruha na plný úvazek, stal se prvním člověkem, který se kdy pokusil na kole zdolat sedm vrcholů, a na letošní rok má naplánované další dvě expedice, které čekají na sponzory – The Ultimate Father-Son Adventure na nejvyšší horu Evropy (Mount Elbrus v Rusku) a vůbec první výjezd na horském kole na Vinson Massif, nejvyšší horu Antarktidy. Umístil se také na druhém místě v olympijských zkouškách ve veslování na jednokolce (jednomístná loď).

Sweeney dnes vede komunitu Adventure Hub (http://www.pjsweeney.com/adventure-hub ), která podporuje tisíce lidí, kteří sdílejí svou cestu a vedou co nejvyváženější, nejdobrodružnější a nejvášnivější život.

V mém rozhovoru se Sweeneym se podělil o své přesvědčení o budování úžasného života.

Život je krátký a snaha o to, aby každý okamžik byl úžasný, by měla být cílem každého člověka. Přesto vést úžasný život je ve skutečnosti mnohem těžší, než byste čekali. Většina lidí si myslí, že žít těžký život je přesně to, co by měli očekávat na denní bázi. Domnívají se, že štěstí by mělo být nedosažitelným cílem, nikoliv myšlením, které mohou prožívat právě teď. Věřím, že z každého dne musíte vyždímat každou kapku potenciálu.“

Zde nastínil překážky, které vás udržují v průměrnosti, a způsoby, jak je překonat.

1. Být nevděčný za každý den.

Spousta lidí ztrácí čas stěžováním si na to, co jim v životě chybí, nebo na problémy, které mají, místo aby si vážili toho, co je tady a teď. „Buďte vděční za každý den a každé ráno, když se probudíte, si připomínejte, že máte před sebou další den, za který můžete být vděční. Vděčnost je kořenem štěstí,“ poznamenal Sweeney.

2. Bát se strachu.

„Strach je nejsilnější, ale zároveň nejméně pochopenou složkou osobního růstu a většina dospělých se mu snaží vyhnout,“ přiznal Sweeney. “ Jednou za měsíc se schválně vyděste a naučte se rozpoznávat fyzické projevy – ty totiž můžete využít stejně, jako matky dokáží zvedat auta ze svých uvězněných dětí.“

3. Wa ztrácet čas a energii na věci, které nemůžete ovlivnit.

Na světě neexistuje jediný člověk, který by mohl řídit všechno. Tak se přestaň snažit být tím člověkem! „Od počasí přes dopravu až po náladu vašeho šéfa – pokud si vytvoříte vnitřní stres kvůli věcem, které nemáte pod kontrolou, bude to každou chvíli nahlodávat vaše štěstí,“ Sweeney zdůraznil.

4. Soustředění se pouze na vydělávání peněz.

„Nikdo nikdy neležel na smrtelné posteli a nepřál si, aby vydělal 100 tisíc dolarů navíc. Nejvíce lidé na konci života litují toho, že příliš dlouho čekali, než se vydali za zážitky ze svého „seznamu“, netrávili dost času s rodinou a přáteli nebo neudělali něco pro svět,“ vyprávěl Sweeney. „Udělejte teď něco skvělého, i když vás to bude stát peníze. Svět je plný lidí, kteří říkají ‚Kéž bych to dokázal‘ nebo ‚Jednou se mi to podaří’…‘ Většina z nich se tak soustředí na stav svého konta nebo se tak bojí toho, co by se mohlo stát, že to nikdy neudělají a pak zestárnou a říkají svým vnoučatům, aby neudělali stejnou chybu jako oni. Nebuďte jedním z nich.“

5. Be být posedlý snahou mít pravdu.

Lidé milují mít pravdu, i když se mýlí. Dává jim to pocit kontroly a moci nad ostatními. Ale také to brzdí růst a zmenšuje okruh vašeho vlivu. „Potřeba mít pravdu je příznačná pro nedostatek sebedůvěry a příliš aktivní ego,“ dodal Sweeney. „Zvědavost je protilék, kdykoli se přistihnete, že se snažíte mít pravdu, zeptejte se sami sebe, zda opak toho, čemu věříte, může být pravdivý, a začněte být zvědaví.“

6. Držet si skóre komplimentů, pochval nebo lásky.

Lidé se chtějí cítit milováni, ale hledání projevů lásky nebo chvály od druhých se může proměnit ve větší frustraci než v naplnění, které hledáte. Místo toho, abyste hledali pochvaly a projevy vděčnosti od druhých, rozdávejte je sami. “ Máte neomezenou zásobu náhodných projevů vděčnosti a pochvaly, které oběma stranám změní život. Každý večer se podělím o svou vděčnost s kýmkoli, s kým večeřím, ať už byl váš den jakkoli špatný, vždycky najdete něco, za co můžete být vděční,“ Sweeney navrhl.

7. Lhaní sobě i druhým.

„Lhaní, vymýšlení výmluv a neupřímnost k sobě samému spotřebuje tolik energie na pouhé řízení sítě lží, že vás to může připravit o život ve vaší vášni a genialitě,“ řekl Sweeney. „Věřte, že vaše přesvědčení, vaše upřímnost a vaše názory jsou dostatečně cenné.“

8. Vytváření nepřátelé a zášť.

Každý má někdy konflikt s ostatními. Ale bez ohledu na to, zda druhým způsobujete bolest, nebo jste tím, komu ubližují, nošení bolesti a hněvu váš život jen ztrpčuje. „Uvědomte si, že každý je na této zemi proto, aby vás něčemu naučil. Sami se rozhodněte, jestli se poučíte těžkou, nebo snadnou cestou,“ doporučil Sweeney.

9. Bojovat proti světu.

Přežívání může být kruté a často v lidech vyvolává mylný dojem, že svět je nepřátelský a nepřátelský. „Trvalo mi 40 let, než jsem si uvědomil, že svět je velmi přátelské místo,“ prozradil Sweeney. „Vždycky jsem se připravoval na hádku, kdykoli jsem něco chtěl. Pak jsem si uvědomil, že když mám otevřenou mysl a srdce – otevře mi to mnohem víc dveří než zaťatá pěst.“

10. Ignorování okolního světa.

„Každých pár dní říkám svým dětem, aby se dívaly nahoru. Žijeme v horách a je to nejkrásnější místo na světě, ale je tak snadné nechat se unést každodenními termíny, povinnostmi, prací, že se zapomínáme dívat kolem sebe a vážit si všeho, co máme, co je skvělé.“

Každý týden Kevin zkoumá exkluzivní příběhy uvnitř , Světová premiéra peer-to-peer organizace pro vrcholové manažery, kteří se mohou zúčastnit ve věku 45 let a mladší.