15 frází, které si musíte říkat častěji

Kariéra a život jsou v dnešní době příliš často hektické, takže je snadné ztratit kontakt s tím, kým jste a kým chcete být. Stejně jako byste mluvili pozitivně k někomu jinému, abyste mu pomohli udržet se na správné cestě, mluvení k sobě samému je způsob, jak vést a motivovat sebe sama. Pozitivní afirmace a samomluva mohou být mocnou silou, která vám připomene ty nejdůležitější věci.

Zde je 15 frází, které byste si měli říkat častěji, abyste si vytvořili takový život, který vám pomůže stát se nejlepší verzí sebe sama.

1. Raději budu laskavý, než abych měl pravdu. Nemusíte být vždy nejchytřejší nebo nejbystřejší – někdy je nejlepší být laskavý, kdykoli můžete, a uvědomit si, kolik síly a zdrženlivosti to někdy vyžaduje. Když se laskavost stane vaším zvykem, vrátí se vám desetinásobně.

2. Nikdy nemám dost práce. Nejúspěšnější lidé mají čas na ostatní; jsou to ti, kteří mají problém s tím, aby něco udělali, jsou příliš zaneprázdněni na to, aby trávili čas s kolegy, přáteli a rodinou. Udržujte si pořádek ve svých prioritách a pracujte na tom, abyste se stali takovým člověkem, který říká: „Nikdy nemám dost práce.“

3. Řeknu, co si myslím, a myslím to, co říkám. Stanovte si jako absolutní zásadu poskytovat lidem informace, které potřebují, a neočekávejte, že budou znát neznámé. Komunikace je klíčem ke skvělým vztahům a nedostatek komunikace je zdrojem obrovského množství konfliktů.

4. Jsem tvrdý, a přesto jsem trpělivý. Buďte tvrdí a trpěliví, protože jednoho dne bude tato bolest, kterou procházíte, užitečná; jednoho dne bude mít váš boj smysl. Bolest je znamením, že je třeba něco změnit, budíček, který vás nasměruje k lepší budoucnosti. Mějte tedy otevřené srdce a udělejte vše pro to, abyste zůstali tvrdí a trpěliví.

5. Jsem student. Připravte se na úspěch tím, že svou mysl budete udržovat v kondici, aby byla vždy zvědavá, otevřená otázkám, chtěla se učit. Pamatujte si, že pokud zůstanete připraveni, nemusíte se připravovat, když příležitost zaklepe na dveře.

6. Přestanu být opravářem. Jak často se přistihnete při tom, že chcete za druhé věci napravovat, neustále jim radit a zasahovat do jejich života?? Pak na konci zjistíte, že jste se ukázali být spíše pomocníkem než pomocníkem. Lidé potřebují spíše vyslechnout než poradit; chtějí vědět, čeho jsou schopni, ne co můžete udělat, abyste je napravili.

7. Přestanu soudit a kritizovat. Každý bojuje nějakou bitvu a upřímně řečeno nemáte ani ponětí, čím si většina lidí, které denně potkáváte, prochází – stejně jako oni nemají ponětí, čím si procházíte vy. Pokud nechcete být odsuzováni nebo kritizováni, přestaňte to dělat ostatním.

8. Budu důsledný ve svých rozhodnutích a každodenním jednání. Žijte svůj život tak, abyste neměli prostor pro lítost; nikdy nedovolte, aby vám náhoda zabránila udělat to, o čem v hloubi duše víte, že máte udělat. Pokračujte v důsledných rozhodnutích a každodenních činnostech a tvrdě pracujte na tom, co vás baví, bez ohledu na to, jaké jsou výzvy.

9. Přijímám, že mé chyby jsou velkou součástí toho, že jsem úspěšný. Všichni děláme chyby, ale nemusíte ze svých chyb dělat svůj osud. Místo toho si uvědomte, že chyby jsou součástí každého úspěšného příběhu. Pokud se od nich učíte a přizpůsobujete se jim, můžete z chyb udělat zdroj poučení. Co můžete udělat pro to, aby vaše chyby byly v pořádku?

10. Přestanu dávat sliby, které nemohu splnit. Když řeknete, že něco uděláte, tak to udělejte. Je snadné něco slíbit, mnohem těžší je to dodržet. Pokud chcete, aby vám lidé důvěřovali, ve všem, co děláte, slibujte méně a plňte více než slibujte.

11. Vím, že moje zkušenosti jsou mým nejlepším učitelem. Nehánějte se za zkušenostmi druhých ani se nesnažte zapamatovat si jejich lekce. Učte se od ostatních, samozřejmě, ale nezapomeňte, že je to váš život a vaše okolnosti. Učte se sami na základě vlastních zkušeností, určete si nejlepší postupy a pak se věnujte svým věcem.

12. Nechám za sebe mluvit svůj charakter. Ujistěte se, že žijete tak, že kdyby se o vás někdo rozhodl mluvit špatně, nikdo by tomu nevěřil. Dovolte, aby váš charakter mluvil sám za sebe.

13. Nemohu kontrolovat všechno, ale vždy mohu kontrolovat svou reakci. Mnoho věcí nemůžeme ovlivnit, ale jednu věc ovlivnit můžeme – jak budeme reagovat. Místo toho, abyste se snažili změnit to, co nemůžete ovlivnit, pracujte na kontrole vlastního postoje a jednání. Řekněte si: Mám své reakce pod kontrolou. Mohou pro mě být buď dobré, nebo špatné, ale to je moje volba.

14. Přestanu se srovnávat s ostatními. Žádní dva lidé nejsou stejní, se stejným nadáním nebo silnými stránkami. Nakonec soutěžíte pouze sami se sebou a s nikým jiným. Čím dříve to pochopíte, tím lépe na tom budete.

15. Budu pracovat na vztazích, na kterých mi záleží. Všechny úspěšné vztahy vyžadují práci, nevzniknou jen tak náhodou. Existují a vzkvétají, když do toho všechny strany vloží své srdce a mysl. V lidských vztazích se vzdálenost neměří na kilometry, ale na lásku. Dva lidé mohou být hned vedle sebe a navzájem se zcela ignorovat. Rozhodněte se, že budete denně v kontaktu s lidmi, kteří jsou ve vašem životě důležití – ne proto, že je to snadné nebo pohodlné, ale proto, že vám za to stojí.