17 inspirativních citátů, které vám pomohou čelit vašim strachům

Úterý 14. října je dnem, kdy se postavte svému strachu čelem. K velkému riziku potřebujete pomocnou ruku. Sežeňte si kouče, promluvte si s přítelem nebo mentorem a vyzbrojte se těmito inspirativními myšlenkami.

Samozřejmě, že mnoho lidí řadí „strach z veřejného vystupování“ neboli glosofobii, jako svou hrůzu číslo jedna. Je to pochopitelné, ale škodlivé.

Pocit trémy je dost špatný, ale horší je, že může poškodit vaši kariéru a sebevědomí. Pokud se necháte zastavit, vaše sebevědomí se zmenší a tréma se zvětší a zesílí.

Když však vstoupíte do své trémy, rychle zjistíte, že je to přízrak – mlha – jako většina našich strachů. Když vstoupíte do této mlhy, brzy zjistíte, že je to jen výplod vaší fantazie – a že vaše snaha proniknout jí může snadno uspět.

Čeho dosáhnete, až spálíte mlhu a trochu zariskujete? Jaké to bude, až se toho strachu zbavím?

Nechte se inspirovat těmito citáty – moudrostí lidí, kteří se mohou zdát, že měli vždycky všechno, ale kteří se snažili uspět.

  • „Každý z nás se musí postavit svému strachu, musí se mu postavit tváří v tvář. To, jak se vypořádáme se svými strachy, rozhodne o tom, kam se vydáme po zbytek života. Zažít dobrodružství, nebo se nechat omezovat strachem z něj.“
    –Judy Blumeová
  • „Nečinnost plodí pochybnosti a strach. Činy plodí sebedůvěru a odvahu. Pokud chcete překonat strach, neseďte doma a nepřemýšlejte o něm. Vyjděte ven a dejte se do práce.“
    –Dale Carnegie
  • „Sílu, odvahu a sebedůvěru získáte každým zážitkem, při kterém se skutečně zastavíte a podíváte se strachu do tváře. Jsi schopen si říct: „Tuhle hrůzu jsem přežil. Dokážu přijmout další věc, která přijde.‘ Musíte udělat věc, o které si myslíte, že ji nemůžete udělat.“
    –Eleanor Rooseveltová
  • “ Strach je cestou na temnou stranu. Strach vede k hněvu, hněv vede k nenávisti, nenávist vede k utrpení.“
    –Yoda
  • „Statečný člověk není ten, kdo necítí strach, ale ten, kdo tento strach překoná.“
    –Nelson Mandela
  • „V životě se není třeba ničeho bát. Je třeba jen pochopit.‘
    –Marie Curie
  • „Rozhodněte se, že to chcete víc, než se toho bojíte.“
    –Bill Cosby
  • „Klíčem ke změně… je zbavit se strachu.“
    –Roseanne Cash
  • „Ten, kdo každý den nepřekonává nějaký strach, se nenaučil tajemství života.“
    –Ralph Waldo Emerson
  • „Všichni bychom měli začít žít dřív, než zestárneme. Strach je hloupost. Stejně jako lítost.“
    –Marilyn Monroe
  • “ Strach nás udržuje soustředěné na minulost nebo se obáváme budoucnosti. Pokud si dokážeme přiznat svůj strach, můžeme si uvědomit, že právě teď jsme v pořádku. Právě teď, dnes, jsme ještě naživu a naše těla fungují báječně. Naše oči stále vidí krásné nebe. Naše uši stále slyší hlasy našich blízkých.“
    –Thich Nhat Hanh
  • “ Nemějte strach z dokonalosti – nikdy jí nedosáhnete.“
    –Salvador Dalí
  • “ Vyhýbání se nebezpečí není z dlouhodobého hlediska bezpečnější než přímé vystavení se nebezpečí. Bojácní jsou chyceni stejně často jako odvážní.“
    –Helen Kellerová
  • „Nebojím se bouří, protože se učím, jak plout na své lodi.“
    –Louisa May Alcottová
  • “ Jedním z největších objevů, které člověk učiní, jedním z jeho velkých překvapení je zjištění, že dokáže to, čeho se bál, že nedokáže udělat.“
    –Henry Ford
  • „Nedovol, aby tě strach z úderu brzdil.“
    –Babe Ruth
  • „Nezáleží na kritikovi, nezáleží na tom, kdo poukazuje na to, jak silný člověk klopýtá nebo kde by vykonavatel činů mohl udělat lépe. Zásluhy patří člověku, který je skutečně v aréně, jehož tvář je poznamenána prachem, potem a krví; který se statečně snaží; který chybuje, který znovu a znovu přichází zkrátka, protože není úsilí bez chyb a nedostatků; ale který se skutečně snaží vykonat skutky; kdo zná velké nadšení, velkou oddanost; kdo se vydává na důstojnou věc; kdo v nejlepším případě nakonec pozná triumf vysokého úspěchu, a kdo v nejhorším případě, pokud selže, alespoň selže při velké odvaze, takže jeho místo nikdy nebude mezi těmi chladnými a bázlivými dušemi, které neznají ani vítězství, ani porážku.“
    –Theodore Roosevelt