20 Jednoduché denní rutiny, díky kterým se podle těchto manažerů dostali tam, kde jsou dnes

Recept na životní úspěch opravdu není žádná raketová věda. Rady stovek úspěšných zakladatelů a vedoucích pracovníků se shodují: V životě je třeba tvrdě pracovat, být vytrvalý a ochotný riskovat a poučit se z neúspěchu. Neustálá dávka disciplíny také není na škodu. Vezměte si příklad z těchto manažerů, kteří se podělili o svá slova o každodenních návycích, které jim pomohly dostat se na vrchol a udržet se tam.

1. Přečtěte si Přísloví.

„V Příslovích je mnoho skvělých postřehů, které se dají aplikovat na kohokoli. Jejich autorem je Šalamoun, který je všeobecně považován za jednoho z nejmoudřejších mužů, kteří kdy žili.“

–Russ Reynolds, generální ředitel společnosti Batteries Plus Bulbs

2. Strategické plánování času na cvičení.

“ Cvičení je klíčovým návykem v mé rutině. Baví mě zejména kickbox a své lekce si strategicky rezervuji podle náročnosti dne. Když vím, že mě čeká náročná schůzka v a.m., Než se vydám do kanceláře, objednám si kickbox. A pokud mám před sebou náročný den, zacvičím si večer, abych vypustil adrenalin po dlouhém dni. Rezervace tréninků ve správný čas mi pomáhá uvolnit přebytečný adrenalin, vyčistit si hlavu a být připraven na cokoli, co mě čeká příště.“

–Maria Pousa, CMO společnosti Integral Ad Science, technologické a datové společnosti pro reklamní průmysl

3. Zvedejte těžké váhy, pak těžce běhejte.

„Udržování zdravé mysli a těla je pro mě klíčem k tomu, abych zůstal soustředěný a produktivní. Když cvičím, zvedám těžké břemeno a pak tvrdě běhám – nikdy ne obráceně. Zjistil jsem, že když si ráno zacvičím a fyzicky se přemůžu, jsem psychicky čipernější a připravenější na celý den. Kromě toho dvakrát denně užívám různé vitaminy a doplňky stravy, včetně rybího oleje, B-komplexu a vápníku. „

–Peter Twiss, viceprezident a spoluzakladatel Motiv Ring, nositelného zařízení pro sledování aktivity a spánku

4. Hltavě čtěte novinky.

„Nábožensky čtu alespoň pět novin–The Wall Street Journal, New York Times, Financial Times, Washington Post, a San Jose Mercury News–a také širokou škálu oborových blogů, od TechCrunche přes Marca Andreesena a Freda Wilsona až po HubSpot a několik blogů z oblasti ukládání dat. Konzumuji také světové týdeníky, jako např The Economist, a periodik včetně Wired, Fast Company, Inc., Fortune, a Forbes. Pravidelně komentuji nejzajímavější příběhy na svých kanálech sociálních médií. V době zrychleného narušení už to není luxus, ale stále častěji požadavek. Informovanější CMO je efektivnější CMO. Informovanější profesor je lepší profesor.“

–Mike Grandinetti, ředitel marketingu a strategie společnosti Reduxio, poskytovatele technologie pro ukládání dat v podnicích

5. Nejprve udělejte ty nejtěžší věci.

„Potřebuji se jich zbavit, abych měl kontrolu nad svým časem. Po vykonání těchto potřeb si mohu ve volném čase dělat, co chci.“

Loren Ridingerová, výkonná viceprezidentka platformy pro elektronické obchodování Market America SHOP.COM

6. Prozkoumejte cíle a inspiraci hned po ránu.

„V poslední době se soustředím na tři slova, která mám vyvěšená na zrcadle v koupelně: Vděčnost, Opatrnost a Strach. Každodenní vděčnost přenastavuje mozek od zaměření na MĚ, MOJE a JÁ k MY. Rozvážnost je matkou všech ctností a nabádá člověka, aby se vždy opíral o objektivitu a konkrétní realitu. A nakonec, každé rozhodnutí, které jsem kdy v životě udělal ze strachu, ať už v osobní nebo profesní oblasti, se vždy ukázalo jako špatné rozhodnutí. Opravdu se není čeho bát, jakmile převezmete odpovědnost za své chyby a začnete je napravovat. Zaměřte se raději na to, co vám přináší největší vnitřní klid.“

–Kevin Sherman, generální ředitel společnosti True Drinks, výrobce dětského nápoje bez cukru AquaBall

7. Ušetřete si čas na běh.

„Běhání je pro mě zásadní, protože mi dává nerušený čas na shromáždění myšlenek. Navíc se mi jako vášnivému multitaskerovi líbí, že mohu kombinovat tvorbu strategie pro svůj den a zároveň si dobře zacvičit. I když je po desáté hodině večerní.m. a pracuji dlouho do noci, abych mohl mluvit s kolegy v Asii, stejně si jdu poté zaběhat, protože tichá samota je pro mě tak uvolňující a soustředěná.“

–Rick Bergman, generální ředitel společnosti Synaptics, dodavatele řešení lidského dotykového rozhraní, displeje a biometrie pro chytré telefony, osobní počítače a automobilový průmysl

8. Získejte podněty od odborníků.

“ Vyhledávejte denně poznatky od nejvyspělejších analytiků business intelligence, které vám pomohou identifikovat příležitosti nebo problémy, na které musí firma rychle reagovat. Žijeme ve světě, kde se neustále něco mění. Vzhledem k ohromujícímu množství dat, která jsou nyní široce dostupná interně i externě, se obracím na naše analytiky, aby se do hloubky zabývali daty a průběžně odhalovali podstatné poznatky, které využívám k rozhodování a stanovení priorit.“

–Arun Rajan, provozní ředitel internetového obchodu s obuví a oblečením Zappos.com

9. Síť.

„Pořád někomu píšu, volám, mluvím s každým a s kýmkoliv. Mám velkou vášeň pro lidi a hledání způsobů, jak navazovat kontakty. Je to velmi vzrušující a udržuje to dynamiku na mnoha různých úrovních. Dodržovat vše vyžaduje obrovskou dávku disciplíny, ale jakmile si vytvoříte určitou kadenci, stane se to přirozené. Opravdu každému doporučuji, aby oslovil tři lidi, se kterými by se rád setkal. Budete překvapeni, že pokud vycházíte z místa, kde jste autentičtí, jsou vám ochotni pomoci.“

–Shawn Ullman, spoluzakladatel a generální ředitel společnosti Feel Rich Inc., mediální a zábavní společnost zaměřená na zdraví a wellness

10. Vyhraďte si v kalendáři čas na strategii a dohánění nedostatků.

“ Čas – nejvzácnější zdroj, který mám – je neustále převyšován poptávkou. Jsou tu schůzky, které se mi vracejí zpět, rozptýlení, které mi neustále přichází do e-mailové schránky, a strategické činnosti, které potřebují kus mého času na přemýšlení, řešení problémů nebo inovace prostřednictvím. Jednou z taktik, která se mi osvědčila a která mi pomáhá vyrovnávat křivku „nabídky a poptávky“ po čase, je blokování kalendáře. Každý den si blokuji čas na „práci na strategii“ a také na „synchronizaci“, kterou využívám k soustředění se na činnosti, jako je dohánění e-mailů.“

–Craig Hinkley, generální ředitel společnosti WhiteHat Security, která se zabývá kybernetickou bezpečností, snižuje rizika a urychluje zavádění bezpečných aplikací a webových stránek

11. Najděte si čas na přemýšlení.

„To není „udělat si čas na přemýšlení o X“.‘ Je to prostě čas na přemýšlení. Zavřu se do zasedací místnosti a nezvedám telefony. Dívám se z okna a nechávám svou mysl bloudit. Všichni to v dětství děláme zcela přirozeně, ale v dospělosti máme z různých důvodů tendenci se tomuto druhu činnosti vyhýbat. Výsledkem je, že přicházíme o významnou příležitost nechat dobré nápady jednoduše probublat podvědomím. Naší tendencí je být soustředěný – to nás pravděpodobně dostalo tam, kde dnes jsme. Soustředění však z definice zužuje rozsah našeho myšlení a vzhledem k tomu, jak složitá a rychlá je většina obchodních problémů, měli bychom si znovu osvojit dovednost jednoduše otevřít mysl a věnovat si půl hodiny na to, abychom nestrukturovaně a kreativně přemýšleli o čemkoli, co nás napadne. Není to vždycky snadné, ale bez toho bych svou práci nemohl dělat.“

–Geoffa Webba, viceprezidenta pro strategii společnosti Micro Focus, dodavatele softwaru, který pomáhá podnikům inovovat a zároveň snižovat rizika

12. Meditace pro zvýšení soustředění a kreativity.

„Každý den začínám hodinovou meditací, je to každodenní praxe, kterou dodržuji již několik let. Je to hodina klidného sezení, kdy si uvědomuji svůj dech, myšlenky a pocity, aniž bych na ně reagoval. Meditace je cvičení, které trénuje mysl, aby se sama regulovala, a vylaďuje naši schopnost soustředit se nepřetržitě na jednu věc, aniž by se rozptylovala. Praktikování meditace přináší mnoho výhod, například soustředění, vyšší kognitivní schopnosti a celkový pocit pohody. Meditace dává příležitost podvědomým myšlenkám a nápadům, aby se vynořily na povrch, a umožňuje mi tak využít obrovský potenciál mé mysli. Toto soustředění a sebeuvědomění ze mě dělá lepšího vedoucího, lepšího spolupracovníka a lepšího člověka.“

–Ravi Devireddy, spoluzakladatel a technický ředitel společnosti E8 Security, která vyvíjí pokročilou analytickou technologii, jež odhaluje neznámé kybernetické bezpečnostní hrozby

13. Vyhraďte si před každým pracovním týdnem čas na zamyšlení nad celkovým obrazem.

“ Po skončení dlouhého pracovního týdne a před začátkem dalšího je důležité udělat krok zpět a zamyslet se nad svými konečnými obchodními cíli a dosaženým pokrokem jak ve firmě, tak ve svém osobním a kariérním růstu. Během týdne je snadné nechat se pohltit každodenní prací a zapomenout na širší souvislosti, ale víkend je ideální dobou k zamyšlení nad svými dosavadními cíli a úspěchy. Když věnujete tento čas zamyšlení, možná dokonce zjistíte, že se vaše cíle posunuly, což vám umožní upravit strategii a korigovat směr, abyste se ujistili, že jste na správné cestě.“

–Chris Herbert, spoluzakladatel a generální ředitel platformy pro sledování předmětů TrackR

14. Věřte svým instinktům.

„Držte se kurzu, soustřeďte se, plňte úkoly a věřte si. Může to znít jako jednoduchá rada, ale vzhledem k tomu, že nás během dne tolik věcí rozptyluje a táhne různými směry, je důležité opřít se o tyto základní prvky, aby se život i podnikání posouvaly kupředu a správným směrem.“

–Sven Rathjen, viceprezident marketingu divize Client Solutions Business Unit společnosti Western Digital, dodavatele úložných řešení a zařízení pro zálohování a sdílení digitálních dat

15. Jděte příkladem.

„Narušení bezpečnosti je dnes samozřejmostí, ať už v osobním životě, nebo v práci. Nejnovější údaje ukazují, že 80 % bezpečnostních hrozeb je způsobeno neopatrností koncových uživatelů. Jako vedoucí pracovník firmy buduji povědomí o kybernetické bezpečnosti v DNA naší organizace pomocí každodenních osobních návyků, které pomáhají jít příkladem. Dodržuji správnou kybernetickou hygienu, abych šel příkladem zdravých návyků, například tím, že si vytvářím složitá hesla, často je měním a nikdy je nesdílím, zamykám své notebooky a zařízení a dávám pozor na to, co se děje kolem mě. Dokonce jsme vytvořili sérii vtipných videí zaměřených na bezpečnost, abychom naše zaměstnance dále vzdělávali a pomohli jim nastavit tón ostražitosti. Jít příkladem je velmi důležité.“

–Mark Anderson, prezident bezpečnostní společnosti Palo Alto Networks

16. Naslouchejte svému týmu.

„Nejdřív poslouchejte. Vaši zaměstnanci vědí o podnikání více než vy. Jsou v první linii se zákazníky a v zákopech s produkty, programy a provozem. Každý den se snažím naslouchat, abych pochopil, co si myslí naši zákazníci, co dělají naši konkurenti a jak naše programy dopadají. Naslouchání mi zajišťuje větší informovanost. A zajišťuje, že můj tým je více zapojen a oceňován.“

–Timem Minahanem, senior viceprezidentem a CMO společnosti Citrix, softwarové společnosti, která zabezpečuje, mobilizuje a optimalizuje poskytování aplikací a dat

17. Položte si hromadu otázek.

“ Každé ráno a večer procházím myšlenkovými cvičeními, která nazývám ranní trojúhelník a večerní trojúhelník. V rámci ranního trojúhelníku rozjímám nad třemi otázkami: Jaké jsou mé silné stránky a jak je mohu využít?? Jaké jsou mé slabé stránky a jak je mohu zlepšit? Jak mohu pracovat tvrději? U Večerního trojúhelníku přemýšlím o dalších třech otázkách: Jak udělám pro svou firmu víc?? Jak se mohu lépe postarat o své kolegy v týmu? Jak vylepšit naše produkty?“

–Eric Yuan, zakladatel a generální ředitel společnosti Zoom, která se zabývá cloudovou videokomunikací

18. Věnujte svou pozornost.

„Lepší osobní zapojení a interakce s kolegy byly jedněmi z důvodů, proč jsme na nové kanceláře vynaložili tolik času a peněz. Přesto jsem se přistihl, že neustále odbíhám k e-mailům a textovým upozorněním, která se objevovala na masivním monitoru, který jsem měl při sezení v nové kanceláři neustále v periferním pohledu. Vše od rozhovorů o víkendu až po důležité diskuse o dalším uvedení produktu na trh bylo neustále přerušováno, protože mou pozornost odváděl monitor. Když jsem si to uvědomil, přesunul jsem monitor na okraj svého pracovního stolu, odkud ho nyní mohu sledovat pouze tehdy, když sedím přímo před ním. Tohle bylo jednoduché řešení, které mě nic nestálo, a já mám teď 75 procent svého pracovního stolu, kterému mohu věnovat 100 procent své nerozdílné pozornosti.“

–Jae S. Lee, spoluzakladatel a generální ředitel společnosti RuMe, která vyrábí cestovní tašky

19. Přepněte se do režimu Star Trek.

„Podnikání se v dnešní době pohybuje tak rychle, že může být obtížné shromáždit všechny průzkumy, které potřebujete k přijetí odůvodněného rozhodnutí. V tu chvíli se vracím do režimu Star Treku. V jedné oblíbené epizodě se kapitán Kirk a člen posádky ocitnou na planetě, kde si mohou navzájem číst myšlenky. Kirk a člen jeho posádky přijdou na rozcestí a Kirk řekne, že musí jít doleva. Člen posádky se pak Kirka ptá, proč se tak rozhodl, protože neměl žádné informace, které by naznačovaly, že levá strana je lepší volbou než pravá. Kirk říká, že někdy se prostě musíte rozhodnout a věřit svému instinktu. Jako podnikatelé často poznáme, kdy se nám příležitost zdá správná. Když k tomu dojde, musíme důvěřovat svým instinktům a v ideálním případě je a/b testovat všemi způsoby.“

–John Donovan, generální ředitel společnosti Bizfi, která se zabývá finančními řešeními pro podniky

20. Věřte svému tvůrčímu sebevědomí.

„Na začátku své kariéry jsem si říkal, jestli nejsem naivní, když jsem přijímal výzvy, které se zdály být nad mé síly.“ Vždycky jsem si říkal, jestli jsem se choval naivně, když jsem se. Nepřemýšlel jsem tolik o rizicích, nezkoumal jsem všechny způsoby, jak bych mohl selhat, ani jsem si nevytvořil plán B. Teď už chápu, že to nebyla naivita, ale tvůrčí sebedůvěra, uklidňující vědomí, že i když od prvního dne nevím, jak bude vypadat konečné řešení, jsem schopen za pochodu testovat, měřit, učit se a upravovat se. Může to znít paradoxně, ale součástí tvůrčí sebedůvěry je pokora, která umožňuje sestavit týmy lidí s mnohem většími schopnostmi, než jsou ty moje, aby vyřešily jakékoli problémy, které se objeví.“

–Kelly Maxová, generální ředitelka společnosti Haufe US, poskytovatele řešení a programů zaměřených na transformaci podniků s ohledem na zaměstnance