3 Způsoby, jak ze sebe i z ostatních dostat to nejlepší

Život odměňuje činy. Ale ještě větší odměny čekají na ty, kteří organizují pozitivní činy. Láskyplné vztahy, smysluplná práce, finanční zabezpečení, čas na rekreaci a trvalé dědictví přicházejí k těm, kteří jednat abyste je uskutečnili. Přestože život není vždycky snadný a existuje spousta výmluv, proč nebýt co nejlepšími, odměny jdou na ti, kteří nechávají své činy povýšit nad své výmluvy.

Někdy se naše činy ztratí v našich záměrech. Slyšeli jste někdy někoho říct: „Měl jsem v úmyslu jí říct, jak je pro náš tým důležitá, než odjela,“ nebo „Měl jsem v úmyslu se minulý víkend stát dobrovolníkem,“ nebo „Měl jsem v úmyslu jít volit v minulých volbách,“ nebo „Měl jsem v úmyslu dodržet svůj závazek, ale…?“ No, pravda je taková, Sami sebe posuzujeme podle našich úmyslů, ale druzí nás posuzují podle našich činů.

Zde jsou tedy tři způsoby, jak můžete ze sebe i z ostatních dostat to nejlepší.

  • Máte potřebu? Pomozte někomu uspět.
  • Přesunout se přes nepřízeň osudu
  • Zůstat ve spojení.
  • Máte potřebu? Pomozte někomu uspět

    Když máme nějakou potřebu, máme tendenci se o ni starat, být jí posedlí a neustále se na ni soustředit. Možná je to finanční potřeba nebo potřeba uznání, lásky, nové výzvy či společnosti. Obvykle nás naše potřeby táhnou dovnitř v naději, že nějak přijdeme na způsob, jak je uspokojit. Naše zaměření dovnitř se však často mění ve spirálu zoufalství. Můžeme se rychle ocitnout v situaci, kdy nás pohltí rozčilování, starosti a utápění se v úzkostech. Je to vlastně sebestředná spirála, nemluvě o tom, že je marná.

    Takže až budete mít příště potřebu, pomozte někomu jinému uspět tím, že položíte správnou otázku. Místo toho, abyste se ptali: „Co z toho budu mít??“ položte si otázku WIIFO: „Co z toho plyne pro ostatní?“ Odpoutejte pozornost od sebe a zaměřte své jednání na někoho jiného. Pokud zjistíte, že se cítíte sklíčeně, navštivte děti v nemocnici nebo rozveselte osamělého přítele. Pokud hledáte práci, pomozte někomu jinému s jejím hledáním. Pokud chcete získat to nejlepší z sebe, nejprve dejte to nejlepší z sobě .

    Pomáhání druhým vám nejen pomůže přesunout pozornost směrem ven, ale také stimuluje pocity vděčnosti. Není nic lepšího než dávka vděčnosti, která nás povzbudí. Nejdůležitější je, že uspokojování potřeb druhých v nás probouzí pravého ducha – odráží náš pozitivní lidský charakter.

    Ale je tu jedna námitka: Pokud za svou pomoc něco očekáváte, je váš laskavý čin ve skutečnosti aktem výměny laskavostí. Buďte dárcem, ne obchodníkem.

    Pomoc, kterou poskytujete druhým, je důležitou součástí odkazu, který po sobě zanecháte. Pokud nevíte, kde začít, začněte poblíž domova nebo práce. Vždycky se najde někdo, kdo je na tom hůř než vy. Pokud má kolega zápas malé ligy, kterého se musí zúčastnit, vyzvedněte jeho náklad, aby mohl odejít dříve a dostat se na zápas. Pokud se soused necítí dobře, kupte cestou z práce další porci večeře s sebou. Pokud se přítel potýká s problémy ve vztahu, nabídněte mu své ucho. Pokud má mladý nový zaměstnanec problémy s adaptací v nové společnosti, nabídněte mu, že mu ukážete, jak na to. Pomoc není pomocí, dokud není poskytnuta, proto proměňte své záměry pomáhat ve jedná pomoci.

    Projděte nepřízní osudu

    Neštěstí není vyhrazeno pro denní telenovely. I ten nejšťastnější z nás zažil nějakou nepřízeň osudu: ztrátu zaměstnání, zdravotní problémy, nevydařené vztahy, zklamání v práci, finanční potíže, úmrtí blízkých atd. Záměrně jsem použil slovo move protože nepřízeň osudu má zvláštní schopnost nás ochromit. Pokud se skrze ni nepohneme, zůstaneme stát v sevření nepřízně osudu. Zde jsou tři konkrétní kroky, které vám pomohou překonat nepřízeň osudu.

    1. Proveďte inventuru. Když nás potká prohra, máme tendenci si myslet, že je vše ztraceno. Identifikujte, co se ztratilo nebo změnilo a co ne. Pak vyjádřete vděčnost za to, co vám ještě zbývá. Postoj vděčnosti vytváří šťastnější a odolnější lidi. Stále více studií totiž ukazuje, že vděčnost je nejčastějším znakem nejšťastnějších lidí.

    2. Proměňte body obratu v body učení. Využijte nepřízeň osudu jako příležitost k vytipování příležitostí ke zlepšení, učení, růstu, přestavbě nebo k otestování vlastního charakteru či víry.

    3. Plan pro budoucnost, ale žijte pro přítomnost. Nebuďte posedlí včerejškem a nenechte se zlákat příslibem, že zítra bude všechno lepší. Moje oblíbená báseň to vystihuje nejlépe:

    Včerejšek je historie,

    Zítřek je záhadou,

    Dnešek je dar,

    Proto tomu říkáme dárek.

    Zůstat ve spojení

    Síla našich vztahů je snad největším měřítkem kvality našeho života. Je to také klíčový prediktor našeho pocitu vnitřní radosti a spokojenosti. Naše vztahy by měly být místem, kde se chováme co nejlépe a dáváme to nejlepší, co máme. Silné vztahy jsou budovány na oboustranné bázi – musí být oboustranně prospěšné. Každý člověk musí přinést něco hodnotného. Jinak vztahy nevydrží.

    Existuje mnoho způsobů, jak zůstat ve spojení, včetně profesních a osobních zájmových skupin. Tyto skupiny jsou důležité, ale několik silných vazeb hraje klíčovou roli při udržování spojení a organizování vašeho jednání.

    Výborným způsobem, jak zůstat ve spojení, je Vytvořte si svůj vlastní NEJLEPŠÍ tým – kamarády, kteří podporují úspěch a pravdu. Udělejte si čas na revizi svého života a vzpomeňte si na lidi, kteří pro vás něco změnili a pro které jste něco změnili vy.

    Moudře si vybírejte ty, které chcete mít ve svém týmu. Ujistěte se, že nabízejí energii, pravdu a pozitivní perspektivu, kterou potřebujete k uspořádání svých akcí. Pokud jde o vztahy, neexistuje lepší zkouška než čas, takže začněte v malém a budujte svůj NEJLEPŠÍ tým pomalu. Klíčem k úspěchu je důsledné propojení s vaším BEST týmem, ať už individuálně, nebo ve skupině.

    V závislosti na vztahu můžeme hrát roli učitele a/nebo žáka. V obou rolích všichni potřebujeme lidi, kteří podpoří náš úspěch. Váš BEST tým vám může pomoci:

    • Překonejte nepřízeň osudu. Mohou vám pomoci zajistit, abyste prošli třemi dříve uvedenými kroky.
    • Zdokonalte své sebeuvědomění. Spoléhejte na to, že vám váš tým poskytne pravdivou a konstruktivní zpětnou vazbu, abyste si udrželi přesvědčení založené na realitě.
    • Utvrzujte se v tom, že vaše myšlenky, slova a činy jsou v souladu s vašimi cíli.
    • Tím, že vám dá šanci jim pomoci. Jak říká přísloví: „Učením druhých učíme sami sebe.“
    • Bojujte proti negativním podnětům, které můžete dostávat doma nebo v práci.
    • Nacvičte si náročné situace s přáteli před živým vystoupením.

    Váš tým BEST je osobní a účinný způsob, jak zajistit, abyste zůstali ve spojení a organizovali své kroky.

    Chcete-li od druhých získat to nejlepší, dejte ze sebe to nejlepší.

    Přečtěte si ZDARMA ukázkové stránky z autorovy nejnovější knihy Getting the BEST from Yourself and Others: Jak řídit svůj přístup.