5 způsobů, jak šířit laskavost online

Vzhledem k tomu, že svět je stále více závislý na sociálních médiích, je na čase analyzovat prostředí, které se z nich stalo. Zejména v poslední době, kdy se ve Spojených státech objevuje pandemie a polarizace, se sociální média stala velmi toxickým a rozdělujícím místem, nemluvě o realitě kyberšikany, která je již několik let na vzestupu. Ve skutečnosti 41 % příslušníků generace Z tvrdí, že sociální platformy vedly k tomu, že se cítí více úzkostní, smutní a depresivní.

Je na čase zaujmout stanovisko a udělat, co je v našich silách, abychom bojovali proti toxicitě a negativitě sociálních médií dříve, než se nám ještě více vymknou z rukou. Je důležité vážit si sociálních médií pro jejich obrovský přínos pro naše životy, včetně toho, že spojují lidi po celém světě, místo toho, aby nás rozdělovaly. Nejlepší na tom je, že laskavost ve skutečnosti zlepšuje vaši vlastní náladu, produktivitu a šance na úspěch!

To je myšlenka, která stojí za Be Likeable Day, celosvětovým online hnutím věnovaným šíření pozitivity a podpoře laskavosti v boji proti toxicitě sociálních médií. Za poslední dva roky se Be Likeable Day zúčastnilo 80 milionů lidí z téměř 50 zemí světa.

Dnes je třetí výroční den #BeLikeableDay a je na čase se připojit k hnutí, které se spojí, aby se sociální média stala lepším místem. Zajímá vás, jak se můžete efektivně podělit o laskavý skutek?? Vyzkoušejte jednu z těchto pěti účinných metod šíření pozitivity na internetu:

  • Vyjádřete svou vděčnost lidem, na kterých vám záleží. Studie ukazují, že díky vděčnosti jste šťastnější vy i ostatní kolem vás. Proto se moje rodina každý večer u stolu podělí o někoho, za koho je vděčná; přenesme to i do sociálních médií!

  • Podělte se o vlivný článek, který vás dojímá. Sdílení našich osobních novinek a aktualizací na sociálních sítích je sice skvělé, ale zkuste na své platformě sdílet práci někoho jiného a vyzdvihnout jeho úspěchy. Najděte si článek, který vás osloví, a podělte se o něj se svou sítí ještě dnes.

  • Nabídněte kompliment nebo slova povzbuzení. Sociální média se tak často točí kolem vytváření „dokonalého“ obrazu. Rozjasněte někomu den tím, že zanecháte kompliment nebo pár slov povzbuzení na příspěvku, který vás rozesměje.

  • Požádejte o pomoc a možná ji i oplaťte. Výzkumy ukazují, že jedním z nejlepších způsobů, jak vyvolat pozitivní emoce, je nabídnout někomu pomocnou ruku. Dejte někomu šanci usmát se a nabídnout vám pomocnou ruku tím, že ho požádáte o pomoc s nějakým projektem nebo třeba podáte pomocnou ruku někomu, kdo ji hledá.

  • Zanechte recenzi na malý podnik, který máte rádi. Není žádným tajemstvím, že malé podniky jsou během pandemie velmi zasaženy. Napište pochvalnou recenzi na malý podnik, který máte rádi. Nic to nestojí, inspiruje to ostatní k podpoře a zpříjemní jim to den.

  • Zde je několik dalších možností, jak se zapojit do akce Be Likeable Day:

  • Podepište závazek zde!

  • Sdílejte tento článek se svými blízkými.

  • Pokud jste na Twitteru, použijte tento Clicktotweet. Tuto zprávu můžete také zkopírovat a vložit přes Facebook nebo LinkedIn: V online světě plném negativity využijte jeden den k tomu, abyste něco změnili. Připojte se ke mně a spáchejte jeden skutek laskavosti na sociálních sítích v pátek 26. února. #BeLikeableDay https://belikeableday.com

  • Připojte se ke mně v pátek, kdy budu hostit 24hodinovou místnost v klubovně. Spolu s mnoha dalšími budu diskutovat o síle laskavosti v sociálních médiích, podnikání a v životě. Čekají vás překvapení, speciální hosté, odborníci na laskavost, ceny a další! Připojte se k zábavě v pátek od 6 hodin ráno východního času.

  • Je čas udělat ze sociálních médií lepší místo, jeden laskavý skutek za druhým. Připojte se k nám a spojte se, aby se toto hnutí stalo skutečností.