Měli byste spát v kanceláři?

Začátkem tohoto týdne se Becky Hammonová stala první asistentkou trenéra na plný úvazek v historii NBA. Jak se ukázalo, tento týden znamenal další historický průlom pro ženy: „Ženy zasedají ve Sněmovně reprezentantů od roku 1917 a v Senátu od roku 1922. Teprve nedávno rozlouskly další dříve mužskou rezervaci: klub spáčů v kongresových kancelářích,“ uvádí Wall Street Journal.

Poslechněte si to? Je to zvuk štěpení skleněných stropů. Ale vážně, workoholici, tady jsou novinky, které můžete využít. Deník účet zástupců. Kristi Noemová z Jižní Dakoty, Lynn Jenkinsová z Kansasu a Jaime Herrera Beutlerová z Washingtonu poskytují praktický přehled o tom, proč je někdy moudré – a někdy děsivé – nabourávat se na pracovišti.

Pro zajímavost, zde je krátký seznam výhod a nevýhod přespávání v kanceláři:

Profesionálové

1. Budete důsledně chodit brzy. „Všechny tři ženy vstávají brzy, sprchují se v kongresové posilovně a vracejí se do svých kanceláří mnohem dříve, než dorazí jejich zaměstnanci,“ poznamenává Deník.

2. Budete mít více pohybu. Kongresmanky využívají kongresovou tělocvičnu nejen ke sprchování, ale také ke cvičení. Pokud je v blízkosti vaší kanceláře klub zdraví nebo posilovna, budete mít i vy lepší možnost se každé ráno zapotit – a přesto dorazit do kanceláře dříve než ostatní.

3. Budete vzorem pozitivního, na poslání založeného chování. Členové Kongresu musí bojovat se dvěma negativními vnímáními. První je, že vydělávají platy ve výši 174 000 dolarů za práci na částečný úvazek, která toho moc nepřináší. Druhým důvodem je, že mají na své pozice nárok. Noemová a Jenkinsová se domnívají, že jejich přespávání v kanceláři vysílá voličům poselství proti chudobě: Konkrétně, že jsou ve Washingtonu spíše proto, aby pracovali, než aby se usadili a uvelebili se. „Nikdy nebylo mým cílem přijet do Washingtonu a mít pohodlí,“ říká Noemová v rozhovoru pro časopis Journal.

The Cons

1. Budete muset žít s omezeným šatníkem. Žádný čas doma obvykle znamená, že nemáte přístup ke skříni. A ať se vám to líbí, nebo ne, to, jak se oblékáte na pracovišti, má velký význam, zejména pro osobní značku.

2. Potenciálně budete mít co do činění s hlodavci. Což může být děsivé, pokud jste v noci úplně sami. Noemová přiznává Deník že ji jednou v kanceláři vyrušila myš. Její řešení? Škvíru ve dveřích utěsnila lepicí páskou.

3. Budete mít potíže s dostatkem spánku. Hlodavci nebo ne, spát na pracovišti nebude snadné. Noemová si přinesla přístroj na regulaci hluku, aby slyšela méně řinčení a bouchání z nedalekých nakládacích doků.

Možná si říkáte: „Stejně potřebuji jen čtyři hodiny spánku,“ říkáte si.“ Ale to bychom ignorovali nedávné výzkumy o tom, jak nedostatek spánku – a dokonce i méně než osm hodin denně – může poškodit vaše zdraví (a určitě i produktivitu).

Peter Shallard, psycholog, jehož specializací je práce s podnikateli, napsal na svůj blog strategii spánku pro vystresované majitele malých podniků. Mezi jeho tipy patří nechat telefon v jiné místnosti a dát své mysli alespoň 45 minut na přechod od práce ke spánku. Ačkoli tyto taktiky znějí jednoduše, je vám jasné, že by se hůře prováděly, kdybyste se rozvalovali v kanceláři.

Takže jak vidíte – a jak se někteří vedoucí představitelé našeho národa dozvěděli na vlastní kůži – spaní na pracovišti má své vzestupy i pády.

Stojí ty výhody za to nebezpečí?? To jako vždy záleží na tom, kdo jste, a na klouzavých měřítkách vašich životních priorit.