Nová rozsáhlá studie na 5 000 mužích říká, že tato 1 velmi překvapivá věc předpovídá štěstí

Nová rozsáhlá studie říká, že existuje jediný, velmi překvapivý faktor, který předpovídá, zda se muži budou označovat za „šťastné“ (a budou se vysoce hodnotit v ukazateli zvaném index pozitivního myšlení).

Ve skutečnosti se zdá, že výsledky této nedávné, na průzkumu založené analýzy 5 000 amerických mužů (zaměřila se pouze na muže, nikoliv na ženy) jsou v přímém rozporu s výsledky delších a mnohem slavnějších studií, jako je Harvard Grant Study.

Výzkum vedl John Barry, psycholog z University College London, který je spoluzakladatelem sekce mužské psychologie Britské psychologické společnosti. Zde je průzkum, jeho výsledky a to, co nám říká o dnešních amerických mužích.

„Spokojenost v práci“

Barry a jeho tým představili 5 000 U.S. muži ze všech společenských vrstev „komplexním, intimním průzkumem“, jak se uvádí v oficiálním shrnutí, v němž se jich ptali „na jejich štěstí, sebedůvěru, pocit, že mají vše pod kontrolou, emoční stabilitu, motivaci a optimismus“.“

Těmto lidem byly rovněž položeny otázky, které měly posoudit zdraví a pozitivitu různých oblastí jejich života, včetně následujících:

  • kariéry,
  • rovnováha mezi pracovním a soukromým životem,
  • vztahy,
  • peníze,
  • fyzickou zdatností a
  • mentálním zdravím.

Z celého průzkumu, který byl proveden v září, vyplývají dva opravdu důležité poznatky.

Za prvé, dobrá zpráva: Celkově jsou američtí muži docela spokojení. A vlastnosti, kterých si nejvíce váží a o které usilují, jsou poměrně pozitivní: „poctivost, spolehlivost, spolehlivost, úcta k druhým a loajalita.“

Za druhé, a to je překvapivé: Nejdůležitější věcí v životě mužů, mnohem důležitější než to, zda jsou zdraví nebo zda mají dobré vztahy s rodinou či přáteli, je to, zda jsou spokojeni v práci.

Jak uvádí oficiální shrnutí:

Muži v práci jsou muži v klidu: Všechno ostatní vyplývá ze spokojeného zaměstnání. Muži, kteří mají vysokou míru spokojenosti v zaměstnání, se častěji cítí optimističtí, šťastní, motivovaní, emocionálně stabilní, ovládající se a sebevědomí.

Spokojenost v zaměstnání je zdaleka nejsilnějším prediktorem pozitivity, je přibližně třikrát vyšší než další nejsilnější prediktor v každém regionu a v celé U.S. celkově.

Mít vliv

Studie pracovala i zpětně a nabídla pohled na to, jaké faktory vlastně předpovídaly spokojenost s prací, a naopak, co muži dělali pro to, aby tyto faktory byly pravděpodobněji.

Konkrétně to nebyly peníze, ale pocit, který muži měli z toho, zda si myslí, že mají vliv na konečný úspěch svého zaměstnavatele. A toto vnímání bylo do značné míry ovlivněno (jak je výstižně shrnuto ve zprávě o tom všem v časopise Quartz) faktory, mezi které patří:

  • zda mají muži pocit, že v práci využívají svůj jedinečný talent,
  • zda jsou obklopeni různorodým souborem názorů,
  • jak snadno a často si mohou povídat se spolupracovníky,
  • zda mají pocit, že jsou jejich názory oceňovány, a
  • zda je inspirují lidé, s nimiž pracují.

Nejzajímavější mi připadá, jak jsou tyto závěry v rozporu s tolik opěvovanými výsledky Harvardské grantové studie, což je 75 let trvající studie života 724 mužů, kteří společně absolvovali Harvard v roce 1938.

Konkrétně, jak shrnuje současný kurátor Harvardské grantové studie: „Lekce nejsou o bohatství nebo slávě nebo o tom, jak pracovat stále tvrději a usilovněji. Nejjasnější poselství, které z této 75 let staré studie vyplývá, je následující: Dobré vztahy nás udržují šťastnější a zdravější. období.“

Ne že by tato novější a zjevně menší studie zcela popírala vliv osobních vztahů na štěstí mužů – ale výrazně ho bagatelizuje.

Po spokojenosti v zaměstnání byly pro 5 000 mužů v této studii jejich fyzické a duševní zdraví, příjmy a věk důležitější než jejich vztahový status a přátelství. (Poznámka na okraj: Nejšťastnějšími muži v Americe byli převážně muži starší 50 let žijící na americkém Středozápadě.)

Zřejmá otázka

Celý průzkum sponzorovala společnost Harry’s, která se zabývá pánskou kosmetikou, což pravděpodobně vysvětluje jedno zjevné opomenutí: Vůbec se nezajímala o to, co dělá ženy happy.

To je dvojnásob zarážející, když uvážíme, že Harry také sponzoroval další studii, které se zúčastnilo 2 000 britských mužů a položil jim stejné otázky. Výsledky se většinou shodují s výsledky Američanů.

Kromě toho, že se jednoduše zapomnělo na 51 procent populace, to znamená, že studie zanedbala možnost prozkoumat, zda existují nějaké velké rozdíly ve věcech, které určují předvídatelnost štěstí mezi muži a ženami.

Myslím, že to zatím budeme muset připsat na vrub „prostoru pro další studium“.“

Ale mezitím je tu jeden užitečný poznatek. Pokud jste se ocitli v rutině, nejste tak šťastní, jak si myslíte, že byste mohli být, a přemýšlíte, co byste mohli udělat pro zlepšení svého života, položte si jednu důležitou otázku: Mám pocit, že jsem ve své práci přínosný a oceňovaný??

Pokud ne, mohla by to být první věc, o jejíž změně by se mělo přemýšlet.